Wie der Test funktioniert
Wähle ein oder drei Leben und starte den Test. Der Bildschirm wird dunkel und zeigt ein Raster aus neun Feldern. Nach einer kurzen Pause leuchten die Felder nacheinander auf: Jedes bleibt eine halbe Sekunde hell, danach folgt eine Viertelsekunde Dunkelheit bis zum nächsten. Dann wechselt die Überschrift zu „Du bist dran“, und du tippst dieselben Felder in derselben Reihenfolge an, auf dem Bildschirm oder mit den Tasten 1 bis 9.
- Eine richtige Folge zeigt kurz „Richtig“ und läuft dann noch einmal ab, mit einem Feld mehr am Ende. Die erste Runde hat ein Feld, die zweite zwei und so weiter.
- Ein falscher Tipp beendet die Runde sofort. Das Feld, das als Nächstes gekommen wäre, leuchtet auf, und dein Tipp ist mit × markiert. Hast du noch Leben, versuchst du nach Weiter dieselbe Länge noch einmal, mit demselben Anfang und einem neuen letzten Feld; sonst ist der Durchgang vorbei.
- Ein verborgener Tab, während die Folge abläuft, kostet kein Leben. Dieselbe Folge läuft einfach noch einmal, denn Felder, die du nicht sehen konntest, prüfen nichts.
Am Ende schließt Ergebnis ansehen den Bildschirm, und die Ergebniskarte zeigt die längste Folge, die du wiederholt hast, und deinen Rekord für diese Einstellung auf diesem Gerät. Mit Esc oder dem Knopf × steigst du vorher ohne Ergebnis aus, denn ein Durchgang, den du selbst abbrichst, zeigt nicht, wo dein Gedächtnis an seine Grenze kommt. Deine Tipps laufen nicht auf Zeit: Lass dir so viel Zeit, wie du brauchst, es zählt nur die Reihenfolge.
Was das Ergebnis bedeutet
Der Test misst das visuell-räumliche Arbeitsgedächtnis, also den Teil des Kurzzeitgedächtnisses, der sich merkt, wo etwas war und in welcher Reihenfolge. In der Psychologie heißt die klassische Form Corsi-Block-Tapping-Test, nach Philip Corsi, der sie 1972 als räumliches Gegenstück zur Zahlenspanne beschrieb. Sie wird bis heute in der Gedächtnisforschung und in der neuropsychologischen Diagnostik eingesetzt, meist mit neun Klötzchen, die unregelmäßig auf einem Brett verteilt sind.
Diese Version lässt sich leichter einprägen als die klinische. Das Raster ist regelmäßig, eine Folge lässt sich also als Weg oder Figur lesen, und jede Runde wiederholt die vorige Folge, statt von vorn zu beginnen. Deshalb liegen die Ergebnisse hier meist höher als die fünf bis sechs Positionen, die im Corsi-Test typisch sind. Als grobe Orientierung:
- Vier oder weniger. Unter dem üblichen Bereich. Meist stecken Müdigkeit, Ablenkung oder der allererste Versuch dahinter.
- Fünf bis acht. Ein häufiges Ergebnis beim ersten Versuch.
- Neun bis zwölf. Gut. Wer so weit kommt, hat meist einen Weg gefunden, die Folge als Ganzes zu behalten.
- Dreizehn oder mehr. Sehr gut und fast immer das Ergebnis einer bewussten Strategie.
Ein einzelner Durchgang schwankt stark: Eine Folge, die kreuz und quer über das Raster springt, ist viel schwerer als eine, die am Rand entlangläuft. Mehrere Durchgänge oder die Einstellung mit drei Leben ergeben ein ruhigeres Bild.
So schaffst du längere Folgen
Versuch nicht, dir die Positionen einzeln zu merken. Sieh dir die ganze Folge als Weg an und gib den Bewegungen eine Form: eine Ecke, eine Diagonale, ein Zickzack zurück zur Mitte. Wer sein Handy mit einem Muster entsperrt, kennt das Prinzip schon: Man merkt sich den Strich, nicht die Punkte. Manche benennen die Felder im Stillen (oben links, Mitte, unten rechts) und machen so aus der Folge Wörter, womit auch das sprachliche Gedächtnis mithilft. Halte den Blick auf der Mitte des Rasters, dann hast du alle Felder im Blick, ohne die Augen zu bewegen, und fang sofort an zu tippen, solange der Weg noch frisch ist. Am Handy halte den Daumen, mit dem du tippst, vom Raster weg, während die Felder leuchten, damit deine eigene Hand kein Feld verdeckt.
Wann ein niedriges Ergebnis ernst zu nehmen ist
Dieser Test ist ein schneller Selbsttest aus Neugier und zum Üben, keine medizinische Untersuchung. Ein schwaches Ergebnis an einem Abend sagt mehr über den Abend als über dein Gedächtnis: Schlafmangel, Stress, Alkohol und schlichte Langeweile drücken es alle. Wenn du oder jemand in deinem Umfeld dauerhafte Probleme im Alltag bemerkt, etwa sich auf bekannten Wegen zu verlaufen oder zu vergessen, wo man etwas hingelegt hat, sprich mit deiner Hausärztin oder deinem Hausarzt. Eine richtige Abklärung schaut sich viel mehr an als einen einzelnen Test und findet oft Ursachen, die sich behandeln lassen.
Häufige Fragen
Was ist ein gutes Ergebnis im Sequenzgedächtnis-Test?
Für genau dieses Format gibt es keine offizielle Norm. Als grobe Orientierung sind fünf bis acht Felder beim ersten Versuch üblich, neun bis zwölf sind gut, und deutlich mehr gelingt meist nur mit einer Strategie, etwa wenn man die Folge als Figur nachzeichnet. Im klassischen Corsi-Block-Test, bei dem die Klötzchen verstreut liegen und jeder Durchgang eine neue Folge bringt, schaffen Erwachsene typischerweise fünf bis sechs Positionen.
Ändert sich die Folge in jeder Runde?
Nein, nach einer richtigen Antwort läuft dieselbe Folge noch einmal von vorn ab, mit einem neuen Feld am Ende, wie beim Spiel Simon, das in Deutschland als Senso bekannt wurde. Du musst also nur eine Position zu dem hinzufügen, was du schon im Kopf hast, aber trotzdem die ganze Folge wiederholen. Nach einem Fehler mit verbleibenden Leben versuchst du dieselbe Länge noch einmal: Die Folge beginnt gleich, nur das letzte Feld ist neu.
Kann ich statt zu tippen die Tastatur benutzen?
Ja. Die Tasten 1 bis 9 in der Zahlenreihe sind die Felder Zeile für Zeile von oben links, wie auf einer Telefontastatur, und die Tasten des Ziffernblocks entsprechen dem Raster nach ihrer Lage, mit 7 8 9 in der oberen Reihe. Eine gedrückt gehaltene Taste zählt nur als ein Tipp. Tippen und Tasten lassen sich in einem Durchgang mischen.
Warum leuchtet nie zweimal hintereinander dasselbe Feld?
Dasselbe Feld zweimal hintereinander sähe aus wie ein langes Aufleuchten mit einem kurzen Flackern in der Mitte, und aus dem Test würde ein Zählen von Lichtblitzen statt ein Merken von Positionen. Später in der Folge kann ein Feld trotzdem wiederkommen, und in längeren Folgen passiert das oft.
Wird mein Rekord gespeichert oder verschickt?
Gespeichert wird nur deine längste Folge je Einstellung der Leben, im lokalen Speicher dieses Browsers auf diesem Gerät. Die Folgen, deine Tipps und deine Ergebnisse verlassen das Gerät nie, und es gibt keine Bestenliste. Wenn du die Website-Daten löschst, ist der Rekord weg, und ein privates Fenster startet ohne ihn.